T-ara孝敏公开了塑造"Nice Body"的减肥食谱。
最近，孝敏发行主题曲"Nice Body"开始了个人活动。
而且，孝敏为了塑造好身材，做7天的柠檬排毒后，再做5天的保养，减了4公斤。
孝敏公开的食谱是保养期5天的早、午、晚餐。
孝敏为了塑造又结实又健康的身材，并行运动，减肥的同时也提高了体力。
